10 vecí, ktoré sa stanú s vaším telom, ak budete chodiť na prechádzky každý...

Počuli ste už o Hippokratovom výroku, že „Prechádzky sú najlepším liekom pre človeka“? My by sme však radi zašli ešte ďalej a dodali, že prechádzky skombinované s kvalitným spánkom a stravou vám...

10 profesionálnych plavkýň sa zoradilo pri bazéne. Keď začali hrať hit od Led Zeppelin,...

Týchto desať krásnych dievčat predvádzajúcich synchronizované plávanie, vás okamžite prenesie do iného sveta...   Keď sa povie synchronizované plávanie, každý si väčšinou predstaví dievčatá vo vode, snažiace sa robiť...

7 natahování za 7 minut: Kompletní úleva od bolestí křížů. To musíte vyzkoušet!

Jedním z následků sedavého zaměstnání, ale i přílišné fyzické aktivity, bývají bolesti páteře. Přibližně každý devátý člověk se každodenně potýká s obtížemi v dolní části zad, které...

Akrobat porušuje zákony fyziky! To jste ještě neviděli!

Také patříte k lidem, kteří nedokážou udělat kotrmelec a pokud se i o to pokusíte, vypadáte jako malý medvídek, který se kutálí? Pak jste ještě neviděli akrobata...

Vyskúšajte 28-dňovú plankovacú výzvu, ktorá dokonale formuje telo. Výsledky sú neuveriteľné!

Ako by sa vám páčilo môcť zmeniť svoje telo behom 4 minút denne? Možno sa vám to zdá nemožné, napriek tomu však riešenie existuje. Krásneho a pevného...